据探子来报:澧水河边惊现一位仅穿着裤衩的中年男子,还不时往河里跳。当小编心急火燎赶到现场时,这位满面红光的兄台刚刚裹上了浴袍。
还没来得及了解情况,另一位打着赤膊的叔又冷不丁冒了出来。他看见小编举着相机,赶紧用双手护住胸前,满脸“娇羞”。
这时,不远处有人冲小编喊道:我们不是神经病!我们正在进行冬泳!
(肖高健摄)
啊!原来如此!我们大慈利真是越来越有范儿了!
眼下,这支自发组织的冬泳队伍正不断壮大,大家在中午或傍晚时分相约澧水河边,一起随着音乐来段嗨翻天的热身操,然后集体“噗通”下水,热闹非凡!
“你是我滴小呀小苹果,怎么爱你都不嫌多......”冬天下河游泳绝对不是冲动,而是一种非常好的锻炼方式。如今,这项健身运动之所以广为推崇,是因为它本身具有足够的科学依据。不过,下水前的准备工作一定得到位,要不然四肢极易在水中发生痉挛,造成危险。
冬泳爱好者们来自我县的各行各业,他们职业不同,性别不同,年龄不等,收入也不等。但他们目的都只有一个,那就是锻炼身体,磨炼意志,更好的工作和生活!
冬泳队的女队员起色不错,个个都很惹眼。她们当中有人是因为喜欢游泳所以一不留神从夏天游到了冬天,也有人是想提高自身免疫力所以将信将疑地加入了队伍。现在,美女们都众口一词地呼吁:“要想和我们一样充满活力,那就赶紧来冬泳吧!”
这个醒目的气囊吹满后其实是个游泳包,俗称“跟屁虫”。在水中时如果身体发生状况,可以利用它的浮力自救,还可以让队友们第一时间发现目标,迅速进行援救。
天苍苍,水茫茫,穿着羽绒服腿子都冷得“撇”,今天到底脱不脱呢?
看这位宝贝操碎了心的小眼神:您俺耐不何就莫抖后瑟儿!搞感冒哒就拐哒滴!
(钟振峰摄)
放心吧,自从坚持冬泳以来,这些叔叔阿姨大哥大姐们的身体素质是越来越好了,原来那些动不动就各种不适的现象消失了,现在每天心情好、胃口好、睡眠好,精神状态和以前天壤之别!
(钟振峰摄)
这位美女说水里比岸上还热和些,你相信吗?
(钟振峰摄)
我们如此“招摇”,其实只是希望更多志同道合的朋友加入我们的队伍!
(钟振峰摄)
爱好冬泳的男女大多身材健美,这是他们长期坚持锻炼的必然结果。其实小编更欣赏的是这群人不畏严寒、顽强坚定的意志和热爱运动、积极生活的人生姿态。
(肖高健摄)
连“跟屁虫”都不需要的女队员,畅游在冰冷刺骨的澧水河中。她轻盈自如,真像一条神秘的美人鱼,着实让人佩服。
(肖高健摄)
这个“小红帽”游出了人面桃花的味道。唉,想想都替他冷。
(肖高健摄)
小编觉得这群人真的很棒,各位朋友,你们认为呢?
猴小资料:研究表明,冬泳可以增强身体对气温变化的适应能力,从而增强体质、增强抗病能力,不易感冒。此外,冬泳还可增强意志力,让人精神饱满,勇敢顽强。不过,16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊,不适合冬泳;精神不健全的患者由于缺乏自控能力不适合冬泳;另外,患有心脏病、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不适合冬泳。
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