这五种水果虽有营养,但胃病者不可多吃

有胃病的人都需要靠养胃来护胃,养胃有很多的雷区,一不小心踩上雷区就会有可能导致胃病更严重。

我们今天来说说在我们的饮食中有哪些水果是不可以多吃的。

柿子是一种很神奇的食物,软硬都很好吃,既可以当水果也能当菜,但是柿子并不是一个都适合任何人的食物。

柿子

柿子不宜空腹食用,空腹食用容易长柿石(胃结石),可能引发胃炎、胃溃疡、肠梗阻、胃肠道出血、胃肠道穿孔等,所以空腹的时候一定不要吃柿子特别是小孩和老人,他们的消化能力差,更容易长柿石,喜欢吃柿子的人,一次性也不要吃太多了。

山楂

以前消化不良的时候总会买些山楂吃,山楂也是家长们让孩子们多吃几口饭的法宝,但是山楂不可多食,山楂富含鞣酸,果胶和树胶,它们遇到胃酸后可凝集、粘合成块。空腹吃柿子长胃结石也是因为这个原因。

番茄

番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。

西兰花

西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

猕猴桃

猕猴桃是一种寒性水果,吃多了容易损伤脾胃,造成腹痛腹泻的症状,所以有胃病的人应该少吃。

红枣

红枣是一种膳食纤维含量很高的食物,枣皮是膳食纤维的主要来源,大量的摄入胃中会加重有胃病的人的炎症和溃疡,会加重不适。

文中图片来源于网络

小同济

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