饮食安全小常识
饮食安全小常识
一、饭前便后要洗手
讲卫生，懂文明。饭前便后要洗手，大便里面有病菌，手上也常有污垢，使用肥皂洗手液，要把泡沫全冲走，宝宝健康不得病，全家老少乐悠悠。
二、纯净水要纯净
纯净水要买正品，冒牌产品不如自来水，内含疾病千千万，能把疾病来传染。
三、吃瓜果要削皮
瓜果的皮本来营养很丰富，但在瓜果生长的过程中，使用了大量化肥和农药。
四、蔬菜吃前去残毒
蔬菜炒前要浸泡，浸泡时间不少于10分钟，可以有效地去除农药和化肥的残留物质。
五、酸奶变质不能吃
制作酸奶很严格，酸奶盒有密封膜，密封膜鼓味道变，坚决扔掉保安全。
六、街头爆米花不要吃
爆米花机的金属锅内壁含铅层，含铅量严重超标，影响消化和智力，宝宝要想身体棒管住嘴巴保健康。
七、不要长期喝饮料
白开水没味道，却是上等好饮料，每天多喝白开水，保证宝宝身体好。运动回来别急着喝水，坐在椅子上落落汗，一口一口慢饮水不会引起胃痉挛。
八、吃饭不挑食
粗粮、细粮离不开，鱼肉、蔬菜我都爱，少吃快餐食品不当小胖子。
HELLO，小伙伴