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前方预警
最近两天新乡将进入雨季
前段时间断崖式降温
让不少新乡人惊呼
从今天开始，新乡再无太阳
可能会连下近半个月的雨
全都是雨！雨！雨！
木有晴天
木有晴天
木有晴天
除了雨，就是阴天
这下不要说内裤了，衣服都毛得穿了。
如何判断一个人老了？不用他妈说，自己穿上了秋裤！
也就再撑半个月而已！
然
鹅
你
以
为
这
样
就
结
束
了
吗
？
据中国天气网预报，
新乡本月22日可能会下雪？
低温零下1度！
再这样下去真的要在南方的艳阳里大雪纷飞
双11买了羽绒服的小伙伴你们真的太机智了！
再脑补下-1℃会是什么样的画面
你们瞅瞅多吓人
有可能是这样的
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热水倒出来是这样子的
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吹出的泡泡瞬间这样了
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鼻涕被冻成了“冰柱”
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晚上起来上厕所都是这样的
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等公交时是这样的
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早上起床时
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正在起床中请稍后...
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▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉99.9%
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起床失败。。。
正在重起。。。
在这种时候，
才庆幸平时积累的脂肪有多么的重要
默默捏了一把自己的肉肉
顿时安全感十足
那些瘦子们
小编给你们分享一套
“26度穿衣法则”~
（26度是最适合而且最让你舒适的温度）
↓↓↓
医院中内科的桂晓春医生，曾利用三个月时间，在她女儿身上实验，总结出来了一个小孩“穿衣公式”：
新乡的爸妈们，
看好公式给宝贝恰当穿衣哦~
注意保暖，别感冒咯！
说了那么多，
你说你还是怕冷，还没准备好？
来，芒果儿先送上一记温暖提醒
湿冷天气如何保暖防寒搜索讲究穿戴
①室温宜保持在15-20摄氏度。
②太阳一下山，就要及时增添衣服。除多穿保暖外，更要注意保持衣服干燥。
③在低温环境中，手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。
④颈部保暖还能预防颈椎病。
⑤做好腰腹和下半身的保暖工作，可以避免许多妇科疾病的发生。
规律运动提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯，可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。
热水泡脚睡前用55-70摄氏度的热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。人体的足部按摩穴位有什么好处？穴位很多，在热水的浸泡下，舒筋活络，加速血液循环，起到防病治病的作用，尤其是对于冻疮、足部静脉曲张的患者。
温暖食物食物是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。可根据个人体质选用一些高热量、高蛋白质的食物：
①羊肉：冬天吃羊肉非常合适，羊肉性温，能给人体带来热量。
②鹅肉：常食鹅汤、鹅肉，可以防治咳嗽，还能补益五脏。
③鸭肉：鸭肉营养丰富，是滋补妙品，尤适于体内有热、上火的人食用。
温水刷牙人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。因此用35摄氏度左右的温水含漱，有利牙齿健康，还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌。
月底究竟下不下雪，
还要看天公作不作美
让我们共同期待今年新乡的第一场雪吧！
嘘寒问暖，不如打款
大老板说，您点一个
芒果儿工资涨5毛
编辑
芒果儿
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