用好砂仁,化解脾胃ldquo寒湿r
北京治疗白癜风手术大概多少钱 http://m.39.net/pf/a_4561806.html砂仁偏走中焦、下焦，可温脾肾。主要能破脾胃中的寒气，调和脾胃之气，让其恢复升清降浊功能，可化湿气、理气消滞。《本草汇言》：砂仁，温中和气之药也。若上焦之气梗逆而不下，下焦之气抑遏而不上，中焦之气凝聚而不舒，用砂仁治之，奏效最捷。可以简单理解为：砂仁辛香而散，温而不烈，利而不削，和而不争，能通畅三焦。砂仁可以帮助让脾胃中轴转动起来，推荐砂仁的美食：砂仁猪肚汤原料：砂仁5克（敲碎），生姜两三片，猪肚1个做法：将猪肚洗净切片，加入适量的水，与生姜一起煲汤，炖熟后，在起锅前5分钟左右，放入砂仁即可。功效：适合脾胃寒湿的人群，来健脾暖胃，祛湿理气。如果体内有热就不适合。砂仁陈皮粥原料：陈皮3克、炒鸡内金5克、砂仁粒3克、大米30克，白糖少许。做法：将陈皮、炒鸡内金、砂仁共研细末，装入纱布袋里；大米淘净，加清水适量煮粥，待熟时放入纱布袋，再煮5~10分钟，再加一点白糖调味即可，最后取出袋子，喝粥即可。功效：适合脾胃有寒湿，且夹杂着积滞留，如果有湿热不可食用哦。砂仁的用法用量：砂仁常入煎剂，也适合做丸散，亦可做烹饪调料。入煎剂常用量几克至十余克；若为方中主药，可用至几十克以上。砂仁气味芳香，入煎剂宜后下。砂仁的应用注意：砂仁辛温，有伤阴之性，故阴虚血燥者慎用。《本草经疏》：“若咳嗽多缘肺热，则此药不应用矣。”
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